10 recomendaciones para evitar caídas en pacientes hospitalizados
Las caídas durante la hospitalización son uno de los llamados "eventos adversos" que causan más daño. En Centro Médico Teknon trabajamos incansablemente para la prevención de estos eventos con diferentes herramientas.
Una de ellas es la información para los pacientes y este artículo con indicaciones sobre quién tiene más riesgos y cómo evitar las caídas en el centro hospitalario es una muestra de ello.
El riesgo de sufrir una caída aumenta cuando
- Falta fuerza o se siente debilidad en piernas o brazos
- Se toma determinada medicación o después de una sedación o anestesia
- Hay problemas de urgencia o incontinencia para ir al baño
- Se han sufrido caídas previas
10 recomendaciones para evitar caídas en pacientes hospitalizados
Cuando se mueva en el hospital, tómese su tiempo.
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Incorpore la cama antes de levantarse.
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Tenga cerca los elementos de soporte:andadores, muletas, bastones…
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Deje a su alcance lo necesario: teléfono, gafas, mando tv, cuña, timbre, interruptor de la luz…
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Llame al timbre para pedir ayuda: avise a enfermería si tiene problemas para moverse o se siente inestable al caminar o se levanta por primera vez.
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Siéntese en el borde en la cama 5 minutos antes de levantarse y no se levante rápido.
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Use calzado adecuado: utilice calzado cerrado, antideslizante y evite caminar descalzo o solo con calcetines.
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Utilice los elementos de apoyo necesarios.
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Hay medicaciones que aumentan el riesgo de caídas: antihipertensivos, diuréticos, sedantes, anestésicos, laxantes... Siga las recomendaciones de enfermería.
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No pise el suelo mojado: el 70 % de las caídas se producen al pisar el suelo mojado.
Cómo lo hacemos en Centro Médico Teknon
Los profesionales de enfermería, después de evaluar su riesgo:
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Aplicarán una serie de medidas destinadas a evitar que el paciente se caiga; pero si usted nos ayuda, juntos vamos a reducir la posibilidad de que esto suceda.
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Si ha sido valorado como paciente con resto de sufrir una caída, le pondremos un brazalete naranja y le ayudaremos a seguir las pautas.
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Pida ayuda para llevar a cabo las actividades que suponen un riesgo de caída.
Y, sobre todo, a veces, no querer molestar, o querer realizar las mismas actividades que en casa son motivos que favorecen una caída. Estamos para acompañarle en todo el proceso asistencial y trabajamos por su seguridad.
Esther Vilchez
Enfermera Gestora de Casos en Centro Médico Teknon