Saltar al contingut
Web de Teknon
Aquest enllaç s'obrirà en una finestra nova.
Web de Quirónsalud
Aquest enllaç s'obrirà en una finestra nova.
Selector d'idioma
Llenguatge actiu
català
català
español
Facebook
Aquest enllaç s'obrirà en una finestra nova.
Twitter
Aquest enllaç s'obrirà en una finestra nova.
Youtube
Aquest enllaç s'obrirà en una finestra nova.
Linkedin
Aquest enllaç s'obrirà en una finestra nova.
RSS
Sobre aquest blog
Buscar
Cercar
Blog
salut i benestar
La teva salut és el que compta
Salut de l’A a la Z
Vida saludable
Cuida’t
Actualitat
Clinica Tenis Teknon
1 de
novembre
, 2023 |
Traumatología
Mindaugas Gudelis
ALTER G. La màquina de córrer antigravetat que ajuda en la recuperació de cirurgies i lesions
Descobreix ALTER G: la cinta de córrer antigravetat que accelera la recuperació de lesions i cirurgies en reduir la càrrega del pes corporal, manté als pacients actius i es minimitza el risc d'atròfia muscular.
28 de
agost
, 2024 |
Salud del deporte
Dr. Ángel Ruiz-Cotorro
Com prevenir i tractar les enrampades musculars durant l'entrenament: causes, consells i solucions efectives
Durant l'entrenament o quan acabes, has notat el dolor intens d'una enrampada muscular? Aquest espasme involuntari a la cama pot arruïnar el dia d'entrenament o del partit. De fet, és un problema molt habitual entre els esportistes.
20 de
febrer
, 2024 |
Traumatología
Mindaugas Gudelis
Lesions d'esquena en nenes i nens esportistes
Diversos són els factors que poden desencadenar dolor d'esquena en nens, des de l'ús de motxilles massa pesades fins a lesions musculars provocades per cops. No obstant això, és important parar esment en el dolor d'esquena en nens i nenes que participen en activitats esportives.
26 de
juny
, 2024 |
Traumatología
Mindaugas Gudelis
Lesions en els músculs isquiotibials
Representen fins al 31% de totes les lesions en el futbol. Avui parlem de les lesions de la musculatura isquiotibial. el grup muscular més sovint afectat, ja que abasta el 37% de totes les lesions en les extremitats inferiors en aquest esport. Unes lesions, desafortunadament cada vegada més freqüents, que solen generar baixes prolongades.
9 de
abril
, 2024 |
Traumatología
Ignacio Pérez Buendía
Lesions en tennis i pàdel. Similituds i diferències
A primera vista, el tennis i el pàdel poden semblar esports gairebé intercanviables, tots dos centrats en la rapidesa, l'agilitat, i la precisió. No obstant això, malgrat les aparents similituds, quan parlem de lesions, aquestes poden ser diferents. Et compto les diferències i similituds entre aquests dos esports de raqueta.
25 de
gener
, 2024 |
Podología
Lluis Rueda
Separadors dels dits dels peus. Quan i com?
S'afirma que poden ajudar en l'alineació correcta dels peus i prevenir o corregir problemes com a galindons, dits en arpa, ungles encarnades i fins i tot millorar la postura del cos en general, però què podem dir sobre aquests com a professionals de la salut?
Últimes entrades
Salut prostàtica: diferències entre el càncer de pròstata i la hiperplàsia benigna de pròstata
Disfunció erèctil: causes, tractaments i consells de salut
Com abordar l'ejaculació precoç: claus i consells pràctics
Control del reflux gastroesofàgic: consells pràctics per a millorar la teva qualitat de vida
